google-site-verification=8PXa2XQsrWOv1yvQkbA71RfkAM0-ZS-Mr-eoWswhC2U
Üyelik Girişi
Site Haritası
Psikoloji Eğitim 0533-3738123
Aile Terapist, Cinsel Terapist 0505-7675885

Çocuk Psikologları 0544-7243650

Çocuk Pedagogları 0544-7243650

Bireysel ve Aile Terapisti



Hipnozla Kilo Verin 0533 373 8123

KİMLERİN PSİKOTERAPİYE İHTİYACI VARDIR? HANGİ DURUMLARDA GİDİLMELİDİR?

KİMLERİN PSİKOTERAPİYE İHTİYACI VARDIR? HANGİ DURUMLARDA GİDİLMELİDİR?

Güvenlik, insanın temel ihtiyaçlarından biridir, bu hem insanın temel fizyolojik ihtiyaçlarının (açlık, susuzluk, dinlenme, uyku, solunum, dışkılama…) karşılanması, hem korunma ihtiyacının karşılanması hem de güvenli ilişkiler kurabilmesiyle ilgilidir. Yiyecek bulamayan, nefes alabilecek sağlıklı bir ortam ya da barınacak bir mekân bulamayan kişinin kendini güvende hissetmesi de düşünülemez. Bebeklikten itibaren yaş ilerledikçe şartlar değişse de, güven duyma ihtiyacı değişmez, yalnızca ortaya konma şekilleri farklılaşır. Karnı acıkan bir bebek ağlar, bir çocuk annesine acıktığını söyler, bir yetişkin yemek yapmak için alış verişe çıkar.

Değişen çevresel şartlara bağlı olarak güven duyma ihtiyacı insan doğasında her daim çalışır. Bir ihtiyaç doyurulur, yerine yeni bir ihtiyaç açığa çıkar. O doyurulur, bir yeni ihtiyaç ortaya çıkar. Sürekli olarak ihtiyaçlarını tatmin etmeye çalışan bireyin kendini zaman zaman sıkıntılı, endişeli, kızgın ya da kaygılı hissetmekten alıkoyamaması normaldir. Çoğunlukla sevilen bir aktiviteye yönelmekle, eş dostla buluşup sohbet etmekle, açık havada yürüyüş yapmakla, biraz dinlenmek ya da bir süre uyumakla eski performansını yeniden kazanarak kendini güvende hisseder.

Bazen de yaşam içinde insan kayıplar, ölüm, travmalar, sınıfta kalma, tayin, işsizlik, iflas, borçlar, boşanma, evlenme, önemli bir seçim yapma… daha ağır durumlarla baş etmek ve yüklü faturalar ödemek durumunda kalabilir. Duygu durumda bozulmalar, hafif ya da ağır depresyonlar, panik atak, kaygı bozuklukları, aile içi iletişimin bozulması, çarpık düşüncelerden kurtulamama, huzursuzluk, uykuların bozulması, iştahın artması ya da azalması… Ödenen yüklü faturalardan bazılarıdır. Bu durumlarda kişi ne yapsa yetmediğini, çözüm üretemediğini, içinde bulunduğu durumla başa çıkamadığını hisseder. Çoğunlukla sorunlar en üst noktaya gelinceye kadar profesyonel bir yardım aramak aklına bile gelmez veya gelse de kendisini zamanın tedavi edeceğini umar.

Zaman ilerler, ilerler. Zamanla beraber zamanın tedavi edeceği umulan sorunlar da beraberinde büyür büyür büyür. Bıçak kemiğe dayanır. Çekilen ruhsal sıkıntı dayanılmaz hale gelir. “Sen artık psikologa git” diyen sesleri daha çok duyar olur. Ve bıçağın kemiği tahrip etmeye başladığı noktada ya krize girer, tüm dünyaya küser, işi gücü bırakır “Ben deli miyim niye gideyim psikologa, siz gidin asıl? Nihayetinde psikolog dediğin bir insan değil mi, arkadaşımla konuşurum daha iyi hem o parada almıyor.” diye diye başlar evde pineklemeye.

Ya da bir psikolog veya pedagog aramaya koyulur, tanıdıklara sorar “Bildiğin iyi psikolog var mı, sanırım bu iş böyle olmayacak, artık dayanamıyorum, bir yardım almam şart oldu” ya da internete psikolog yazar ismi sıcak gelene ya da önüne ilk çıkan isme telefon açmaya cesaret etmeye çalışır. Cesaretini toplar bir randevu alır. Ve böylece psikoterapi süreci başlamış olur. Psikoterapi, bireyin kendini, içinde bulunduğu şartları, duygu ve düşüncelerini, düşünce kalıplarını, fizyolojik ve bedensel belirtilerini… Mercek altına alarak kişisel bütünlüğe ve güven duygusuna yeniden kavuşma ve geleceğe daha sağlam adımlarla yürüme sürecidir.

Eğer; kendinizi çaresiz veya umutsuzluk hislerinden kurtaramıyorsanız

Anne babanız, kardeşleriniz, eşiniz, okul veya iş arkadaşlarınızla sorunsuz bir ilişki kuramıyorsanız

Dikkatinizi toplayamıyorsanız

Yeme-içme ve uyku düzeniniz normal seyrinde devam etmiyorsa

Fiziksel, cinsel ya da duygusal yönden istismar edildiğinizi düşünmekten vazgeçemiyorsanız

Size keyif veren işleri yapmak içinizden gelmiyorsa

Desteğe ya da sizi tarafsız olarak dinleyecek birine ihtiyaç duyuyorsanız psikologdan bir randevu almanız sizin için yararlı olabilir.

Prof. Dr. Ekrem Çulfa

0533 373 8123

ekremculfa@hotmail.com 

 



591 kez okundu

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam172
Toplam Ziyaret212409
Köşe Yazıları
Aile Çift Danışmanı Psikolog Pedagog Atakan Şahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

aile ve çift danışmanı sinem sayışman05057675885
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
İNATÇI ÇOCUKLA BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI

Dr. Ekrem Çulfa Aldatılan Kadın Erkek Danışma Hattı 0544-7243650
Bir Erkek Hangi Psikolojik Sebeplerle Eşini Aldatır?

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

istanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0533 373 81 23
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
KADİR ABİ

istanbul Yaşam Koçu Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa 0505 767 5885
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

Kişisel gelişim testleri 05057675885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Çocuk Ergen Psikoloğu Çocuk Psikoloji Randevu Telefonu
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolojik Destek 0532 158 35 55
5 Yaş Çocuğu

Psk. Dnş. İnci Aydın5074410883 çocuk ve evlilik danışmanı
AİLE VE EVLİLİK DANIŞMANLIĞI

Sanal Aldatma Danışma Hattı 0505-7675885
SOSYAL MEDYADA VEYA İNTERNET ORTAMINDA SANAL ALDATMA ARTIYOR MU?

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven istanbul 0505 767 5885 whatsapp
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS 0533 373 8123
Hamilelik Mükemmeldir

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Uzman Klinik Psikologlara Danışın

Bayan Psikologlardan Randevu Alın 0216-3476003
Bağımlılıklarınızdan Kurtulun 0505-7675885

Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar32.237032.3662
Euro34.794534.9339
Hava Durumu
Saat
Çocuk Ergen Bireysel ve Aile Terapisti
Çocuk Ergen Bireysel ve Aile Psikologu