Danışanlarım ile yaptığım seanslarda çok kullandığım bir metaforu sizlerle de paylaşmak istiyorum. Hangi durumlarda mı kullanıyorum?

Olumsuz düşünen ve hiçbir şeyden memnun olmayan bir sabotajcı olan zihni nasıl devreden çıkartmaları gerektiğini anlatmaya çalıştığım durumlarda anlatıyorum bu hikayeyi onlara.

İnsanının düşüncelerinin farkındalığına ulaşmasının öneminin farkındayım çünkü. Doğru düşünmeyi öğrenmenin ve pozitif bir bakış açısı geliştirmenin yeni bir hayata adım atmak olduğunu en iyi deneyimlerdenim çünkü.

Hikaye şöyle; Cherokee kabilesinin yaşlılarından biri kabilenin gençleriyle hayat, aşk ve evlilik üzerine konuşurken şunları söylüyor:

“İçimizde iki kurt var ve bunların arasında da korkunç bir savaş var. Kurtlardan biri;

- Korkuyu,

- Öfkeyi,

- Kıskançlığı,

- Pişmanlığı,

- Açgözlülüğü,

- Kibiri,

- Aşağılık duygusunu,

- Yalanları,

- Üstünlük taslamayı ve

- Bencilliği

temsil ediyor;

Diğer kurt ise;

- Zevki,

- Huzuru,

- Sevgiyi,

- Umudu,

- Paylaşmayı,

- Cömertliği,

- Dinginliği,

- Alçak gönüllülüğü,

- Nezaketi,

- Yardımseverliği,

- Dostluğu,

- Anlayışı,

- Merhameti ve

- İnancı”

Kabile üyelerinden biri soruyor;

“Peki, hangi kurt kazanacak?”

 Yaşlı adam kısaca cevap veriyor:

“Beslediğiniz...”

Evet, hikaye böyle. Tanıdık geldi mi sizlere de bu iki köpek. Her insanın içinde ki siyahı ve beyazı temsil ediyorlar.

Pek çok danışanım kendisine dışarıdan bakma ve gözlemleyebilme farkındalığına ulaşmadan önce, kendisini bir düşünceden ve bir duygudan ibaret sanıyor.

Mutsuzum, kötüyüm, değersizim, pişmanım, öyleyim, böyleyim, şöyleyim. O denli benimsemiş ki, sımsıkı sarılmış ve her gün bu olumsuz yanını beslemeye devam ediyor.

Oysa insan olmak yolculuğunda, siyahlar olduğu kadar beyazlar da var.

Bu yolculuğu bir taş yolda yaptığını hayal et. Ve o yol, siyah ve beyaz taşların serpiştirilerek döşendiği bir yol olsun. Nereden öğrendiysen öğrendin. Devamlı siyah taşlara basarak yol almayı seçmişsin geçmişte. Ve bu durum seni karanlık yerlere taşımış. Fakat artık geçmişin hiçbir önemi yok. Şuan artık beyaz taşları da seçebileceğini öğrendin. Ve beyaz taşları seçtiğinde çok güzel bir yere gideceğin bilgisini sana veriyorum. Ben yapamıyorum diyerek alışkanlıklarına geleceğini mahkum da edebilirsin. Ya da, beyaz taşlara yoğunlaşarak, yepyeni bir yoldan devam da edebilir ve AN’da yeni bir hayat yaşayabilirsin. Seçimler tamamen senin.

Sen de içinde ki beyaz kurt ve siyah kurt konusunda çalışmalarını yaparken, negatif bilinçaltı kayıtların nedeniyle ilerlemekte zorlandığında, danışanlarım ile çıktığımız yolculuğu deneyimlemek ve kolaylıkla yolu yürümek için, profesyonel bir destek almayı seçebilirsin. Haydi kendine izin ver. Bu gün değilse ne zaman?

En kalbi sevgilerimle…

13/06/2018

Yüksel Köksal

Bilinçaltı Terapisti ve bir sürü şey J

0535 433 66 20

0544 724 36 50 

kuantumkoc@hotmail.com